Fitbit Alta HR examiné : le meilleur Fitbit à ce jour

Il y a une série inévitable de questions qui sont toujours posées lorsque la nouvelle technologie rencontre le marché grand public, pouvons-nous le réduire ? ou ne peut-il pas faire plus ? ou (mon préféré) peut-il simplement être meilleur? En entendant ces questions, Fitbit a examiné sa gamme d'appareils et les fonctionnalités associées, et a répondu par un oui retentissant. Le résultat est la nouvelle Alta HR, disponible dès aujourd'hui pour le commerce de détail.

Le nouvel Alta HR est le dernier appareil de la société et le tracker de fitness le plus fin du marché à être doté d'un moniteur de fréquence cardiaque. Le prédécesseur d'Alta HR, Alta, restera dans la gamme Fitbit. En comparaison, l'Alta est juste un peu plus performant que le Flex 2, mais pas autant que le Charge 2, et coûte probablement plus cher qu'un tracker de valeur indéterminée. Cela mis à part, l'Alta HR se démarque désormais définitivement comme l'appareil le plus cool de la gamme Fitbit.

Qu'est-ce qui le rend si génial ? Il utilise la technologie PurePulse de Fitbit pour suivre votre fréquence cardiaque et il bat la majeure partie de la Charge 2 de 25 %. Je ne joue pas au jeu avancé de suivi de la condition physique et j'ai plutôt été plus que confortable avec ma saveur originale Fitbit Charge HR, donc quand j'ai revu le Charge 2 , sa taille était la plus grande grève contre elle. L'Alta HR conserve le même profil mince que l'Alta d'origine, de sorte qu'il a l'air et se sent plus élégant que le plus grand Charge 2.

L'essentiel y est également. Vos pas, calories et distance sont suivis de manière pratique. L'interface est personnalisable via l'application Fitbit, vous pouvez donc facilement choisir quel instantané de votre vie quotidienne vous souhaitez voir lorsque le tracker s'allume. L'Alta HR utilise la reconnaissance automatique d'exercices SmartTrack, ce qui est beaucoup plus pratique pour moi que de chercher le bouton de mon (maintenant ancien) Charge HR, car je commence groggily un cours de spin le matin. Les notifications d'appel et de SMS sont toujours là. En général, je n'essayais pas de faire du jogging et de lire un texte alors qu'il défilait lentement sur l'écran Alta HR, mais c'est une fonctionnalité intéressante pour ceux qui ont besoin des notifications les plus récentes. Et après les performances décevantes de la batterie du Flex 2 et du Charge 2, je suis plus qu'impressionné que l'Alta HR revendique non seulement une autonomie allant jusqu'à 7 jours, mais s'en rapproche probablement beaucoup. Divulgation complète, je n'ai pas eu l'occasion de tester l'appareil pendant plus de 5 jours, mais il était encore sur sa première charge au moment de la rédaction de cet avis.

Bien que l'Alta HR soit une réponse digne de ces trois questions initiales, Fitbit ne s'est pas tout à fait arrêté là. Le nouvel appareil annonce des modifications de la fonction de suivi du sommeil de l'entreprise et présente les étapes du sommeil et les informations sur le sommeil à ses clients. Ces offres ne sont cependant pas exclusives à l'Alta HR. Sleep Stages fonctionnera avec les appareils Blaze et Charge 2 tandis que Sleep Insights fonctionnera avec tous les appareils Fitbit qui suivent le sommeil.

Sleep Stages est un examen plus approfondi de ce que Fitbit appelait ses habitudes de sommeil. Les modèles de sommeil suivent votre temps d'éveil, votre temps de sommeil et vos moments agités. Les nouvelles étapes du sommeil prétendent faire un peu plus pour suivre vos étapes de sommeil léger, profond et paradoxal, ainsi que pour fusionner les périodes agitées et éveillées en une seule étape éveillée simple dans le cycle du sommeil. Chaque appareil le fait en suivant non seulement vos mouvements, mais également votre fréquence cardiaque lorsque votre corps se déplace entre chaque étape différente. C'est une fonctionnalité qui ne manquera pas de rendre les passionnés de données absolument étourdis de joie, mais qui pourrait ne pas s'avérer aussi utile pour quelqu'un d'autre. Ce n'est pas parce que je vois que je passe 40 % de mon cycle de sommeil en sommeil léger que je sais quoi faire de cette information.

C'est là que Sleep Insights est censé intervenir. La société affirme qu'elle fournit des informations uniques, sous forme de conseils, sur les habitudes de sommeil et d'exercice d'un utilisateur - plus vous utilisez l'appareil et plus vous fournissez de données, plus les informations sont pertinentes. les conseils fournis par l'application le seront. Compte tenu de la mine d'or absolue d'informations sur le sommeil que Fitbit a accumulées dans ses bases de données, ce qui est surprenant dans cette incursion dans l'analyse, c'est seulement qu'elle a pris autant de temps. Une multitude d'études ont montré que l'exercice et la qualité du sommeil sont inextricablement liés ; l'exercice régulier améliore les habitudes et les habitudes de sommeil, pour le dire très simplement. Malheureusement, le seul aperçu qui m'a été fourni au cours de ce test n'a été ni très utile ni très pertinent pour moi, sauf au sens le plus large. L'application m'a fourni la possibilité d'aimer ou de ne pas aimer ledit conseil, ce qui est encore un autre point de données supplémentaire que l'entreprise semble encline à vouloir collecter. Je serai intéressé de voir cela continuer à évoluer, mais j'ai l'impression de m'être vendu à un autre exercice d'apprentissage automatique.

Dans l'ensemble, une solide entrée du printemps 2017 par Fitbit. Ils ont amélioré un appareil relativement terne dans l'Alta en un tracker qui remplace rapidement le Charge HR comme mon appareil préféré dans leur gamme; il est mince, il est léger, il a fière allure et il fait tout ce que vous attendez d'un tracker de fitness, y compris la surveillance de la fréquence cardiaque. Avec l'ajout de Sleep Stages et Sleep Insights, l'application Fitbit promet d'être plus qu'un simple affichage d'informations de suivi. Des conseils pertinents et des informations personnalisées pour mieux dormir ne sont qu'un début, et il n'y a aucune raison de s'arrêter là. Fitbit a accès aux données d'exercice, de nourriture, d'eau et d'activité quotidienne. C'est une montagne d'informations qui ne demandent qu'à être extraites et tout indique que Fitbit s'oriente définitivement dans cette direction.